皆さん、こんにちは！ 今回は、アイエスエフネットジョイの代々木事業所で毎月行っている「ヨガ講座」についてご紹介します。 運動不足はもう卒業！「健康で就労」を目指すアイエスエフネットジョイのサポート ご利用者の皆様からよくお伺いするお悩みの一つが「運動不足」です。 特に夏場は暑さもあって外出を控えてしまいがちですよね。 ...